Az endokannabinoid rendszer
Mi az endokannabinoid rendszer? Bevezetés az ECS-be
Az internet minden tájáról származó kutatások és tanulmányok betekintést nyújtanak a CBD képességeibe és a szervezetre gyakorolt hatásaiba. De talán még a CBD-olaj hatásánál is fontosabb, hogy miért képes úgy hatni az emberi szervezetre, ahogyan azt teszi.
A CBD, mint a Cannabis sativa bármely más kannabinoidja, nem működik önmagában a szervezetben. Amikor a CBD-molekulák a véráramba jutnak, tovább utaznak, és a vér-agy gáton átjutva elérik az endokannabinoid rendszert.
De mi is pontosan az endokannabinoid rendszer? És miért van szükség a rendszerre ahhoz, hogy a kannabinoidok egyáltalán működjenek? Ez az útmutató részletesen bemutatja ezt a testi rendszert - főként azt, hogyan működik az endokannabinoid rendszer, az endokannabinoid rendszer működését, és miért létfontosságú. Ez nemcsak a kannabinoidokra, hanem az általános wellnessre is igaz.
Mi az endokannabinoid rendszer?
Az endokannabinoid rendszer (ECS), más néven endogén kannabinoid rendszer, egy összetett élettani hálózat, amely az egész emberi testben végig jelen van és segít az általános egészség és jólét megteremtésében és fenntartásában.
Az endokannabinoid rendszer nemcsak az emberi testben van jelen, hanem minden gerincesben, beleértve az emlősöket, hüllőket, halakat, kétéltűeket és madarakat. Az ECS-sel kapcsolatos korai kutatások azt mutatják, hogy a rendszer jóval több mint 500 millió évvel ezelőtt alakulhatott ki.
Olyan összetett műveleteket alkalmaz, mint a neuronok jelzése vagy továbbítása, amelyek hatással vannak az idegrendszerünkre, az immunrendszerünkre és testünk számos szervére. És jellemzően számtalan kommunikációs hídként szolgál az elme és a test között.
Kezdetben a tudományos eredmények azt sugallták, hogy az endokannabinoid rendszer működése csak az agyhoz és az idegekhez kapcsolódik; az évek során azonban a kutatók felfedezték, hogy az ECS a test számos részét átfogja, beleértve a bőrt, a gyomor-bél traktust, a csontokat, a szöveteket és más biológiai struktúrákat.
Most pedig a modern tanulmányok megmagyarázzák az ECS részvételét számos különböző élettani funkcióban, mint például az alvás, az anyagcsere, a hangulat, az étvágy, a stressz és az általános fájdalom - sőt, még a reproduktív és immunológiai képességekben is.
Hogyan működik az endokannabinoid rendszer?
Bár a tudományos közösség még mindig dolgozik az endokannabinoid rendszer titkainak feltárásán, jelenleg tudjuk, hogy a folyamatok széles körének szabályozásában segít. Még ha nem is használsz CBD-termékeket vagy kannabiszt, az ECS akkor is működik és aktív marad a szervezetében. Ahhoz, hogy az endokannabinoid rendszer megfelelően működjön, három kritikus összetevőt használ:
- Cannabinoid receptorok
- Endokannabinoidok
- anyagcsere enzimek
Mik azok a kannabinoid receptorok?
A kannabinoid receptorok alkotják az endokannabinoid rendszer egészét, és lehetővé teszik annak működését. Ezek az összekötők az egész testben elterjedtek - a sejtmembránokhoz kapcsolódva -, és valószínűleg nagyobb számban vannak jelen, mint bármely más összekötő rendszer.
Az ECS-t alkotó kannabinoid receptoroknak két ismert típusa van - a Cannabinoid receptor 1 (CB1) és a Cannabinoid receptor 2 (CB2).
A CB1 receptorok a központi idegrendszerünkben (CNS) vannak túlsúlyban, amely az agyunk és a gerincvelőnk tartalmaz; befolyásolhatják a kötőszöveteket, neuronokat, mirigyeket, ivarmirigyeket és a CNS-hez kapcsolódó szerveket, illetve továbbíthatják azokat.
A CB2-receptorok a perifériás idegrendszerben (PNS) elterjedtebbek, amely a CNS-ből elágazó idegrostokból áll, és a test számos különböző szervéhez és részéhez, például a különböző végtagokhoz, a bőrhöz, az izmokhoz és az immunsejtekhez nyúlik.
A kannabinoid receptorok úgy működnek, hogy információt továbbítanak a sejt belsejébe a feltételes változásokról; ez a folyamat aztán elindítja a legmegfelelőbb sejtválaszt. És sok szövetben lehetnek CB1 és CB2 receptorok, amelyek különböző cselekvésekhez kapcsolódnak. Ezek elsősorban az endokannabinoidok révén válnak aktívvá.
Mik azok az endokannabinoidok?
Az endokannabinoidok a kannabinoidok két típusának egyike, amelyek aktiválják a kannabinoid receptorokat az endokannabinoid rendszeren belül. Ami viszont ennél is fontosabb, ezek azok a kannabinoid molekulák, amelyeket a szervezetünk természetes módon termel.
A fitokannabinoidok az endokannabinoidokkal ellentétben olyan kannabinoidok, amelyeket természetes úton szintetizálnak növényekből - főként a Cannabis Sativaból. A CBD, a cannabigerol (CBG), a cannabinol (CBN) és más jótékony hatású kannabinoidok, amelyeket prémium CBD olajkapszulákban vagy termékekben található meg, ugyanúgy fitokannabinoidok, mint a THC.
Az endokannabinoidjaink, más néven endogén kannabinoidok segítenek fenntartani a belső funkciókat. A tudósok még nem igazán jöttek rá, hogy a szervezetünk jellemzően mennyi endokannabinoidot termel, mert ezek csak akkor szintetizálódnak, amikor szükség van rájuk.
Két létfontosságú endokannabinoidot fedeztek fel az évek során:
- Anandamid (AEA)
Más néven N-arachidonoylethanolamin (AEA), ez egy zsírsavas neurotranszmitter, amely számos tudományos áttekintésben szerepelt, amelyek azt kutatták, hogyan hat az emberre. Néha "boldogságmolekulának" is nevezik, mivel az anandamid a szanszkrit "ananda" szóból származik, ami földön túli örömöt jelenthet.
A tudósok úgy vélik, hogy az anandamid molekulák befolyásolják a korai embriók fejlődését és a memóriát; először 1992-ben azonosította és nevezte el Dr. Raphael Mechoulam izraeli szerves kémikus.
- 2-Arachidonoilglicerin (2-AG)
Bár a 2-AG már ismert kémiai vegyület volt, a tudósok később felfedezték a kannabinoid receptorokkal való kompatibilitását. Ezt is Dr. Mechoulam írta le először tanítványával, Shimon Ben-Shabattal együtt 1994 és 1995 között. A 2-AG szintje különösen magas a központi idegrendszerben, és megtalálható az anyatejben és az anyatehenekben is.
Mind az endokannabinoidok, mind a fitokannabinoidok a kannabinoid receptorokhoz kapcsolódva vagy azokhoz kötődve stimulálják azokat. Konkrétan, hogy megválaszoljuk, mi is az a CBD, ez egy nem mérgező hatású fitokannabinoid, amely jellemzően a CB2 receptorokhoz kapcsolódik - jeleket küld az e testi rendszerekhez szorosan kapcsolódó testrészekhez és szervekhez.
Ezzel szemben a THC, amely egy pszichoaktív fitokannabinoid, általában a CB1 receptorokhoz kötődik az egész központi idegrendszerben (CNS). És néha a CBD is kötődhet a CB1 receptorokhoz - korlátozva ezzel más molekuláris vegyületek kölcsönhatását vagy a CNS által végzett funkciók befolyásolását.
A fitokannabinoidok nélkül az endokannabinoid-rendszer a mi endogén kannabinoidjainkat használja, amelyeket a szervezet csak akkor hoz létre, amikor szükség van rájuk, és amelyek rövid hatótávolságúak és rövidített felezési idővel rendelkeznek, mielőtt enzimek által lebomlanának.
Mik azok az anyagcsere enzimek?
A metabolikus enzimek azok, amelyeket a szervezetünk az endokannabinoidok lebontására használ, miután azok betöltötték a céljukat; úgy működnek, hogy felgyorsítják a rendszerünkben zajló kémiai reakciókat - ami a molekulák romlását eredményezi.
Két elsődleges enzim felelős az endokannabinoidok lebontásáért:
- A zsírsav-amid-hidroláz (FAAH)
A zsírsavamid-hidroláz egy szerin-hidroláz enzim, az egyik legváltozatosabb és legkiterjedtebb enzimosztály. A szerin-hidroláz enzimek számos patológiai és élettani folyamatban létfontosságú szerepet játszanak. Speciális molekuláris kötések felhasításával bontanak le anyagokat. A FAAH különösen az endokannabinoid anandamidot bontja le.
- Monoacil-glicerin-lipáz (MAGL)
A monoacilglicerin-lipáz szintén a szerin-hidroláz enzimcsalád tagja; vízmolekulák felhasználásával kémiai reakciót hoz létre a monogliceridek hosszú szénláncú zsírsavakra történő lebontására. És jellemzően a 2-arachidonoilglicerin lebontására használják.
Ez a két enzim gondoskodik arról, hogy az endokannabinoidjaink felhasználásra kerüljenek, de ne tartson tovább a szükségesnél. Ez a lebontási folyamat teszi az endokannabinoidokat egyedivé a hormonoktól vagy más standard neurotranszmitterektől; nem lehet őket tárolni és elrakni a várható felhasználásra.
A túl sok endokannabinoid valószínűleg ellentétes lenne az endokannabinoid-rendszer elsődleges céljával és rendeltetésével.
Hogyan működik az endokannabinoid rendszer? Az endokannabinoid rendszer működése, szerepe és célja
Korábban már említettük, hogy az endokannabinoid rendszer segít az egészség és a jó közérzet fenntartásában. És bár ezt sokféle módon teszi, elsődleges célja a homeosztázis kezelésének elősegítése
Mi a homeosztázis?
A homeosztázis fiziológiai és kognitív funkcióink stabilitása és egyensúlya, amely olyan - belső vagy külső eredetű - ingadozásokra reagál, amelyek miatt testünk a megszokottól eltérő viselkedést vagy teljesítményt mutatna.
Az emberi test aktívan szabályozza a biológiai rendszereket önmagában, hogy az optimális állapotok egy behatárolt tartományát fenntartsa - folyamatosan, még alvás vagy henyélés közben is. Képzeljünk el egy olyan mérőórát, amelynek egyik fele kék, a másik fele pedig piros.
A kék fele valamilyen hiányt jelképez, például "túl hideg" vagy "alacsony vércukorszint", a piros fele pedig többletet, például "túl meleg" vagy "magas vércukorszint". A két fél között képzeljünk el egy negyednyi semleges területet, ahol a mutató csak ezen a kis részen belül ingadozik előre-hátra - nem lép át a kék vagy a piros területre. Ez a homeosztázis!
A homeosztázist jellemzően negatív visszacsatolási módszerekkel tartjuk fenn - ami azt jelenti, hogy a szervezet csak akkor kezd korrigálni, ha valami megváltozik. És az endokannabinoid rendszer alapvető szerepet játszik ebben a korrekcióban.
Hogyan működik az endokannabinoid rendszer a homeosztázis támogatása érdekében?
Az endokannabinoid rendszer jelentős molekuláris hálózatként segíti a szervezetet a homeosztázis fenntartásában. Az ECS csak akkor és ott kerül használatba, ahol és amikor szükség van rá, mivel szerepe az, hogy az összes többi rendszer működését az optimális tartományon belül tartsa.
Neuronjaink, más néven agysejtjeink például elektrokémiai jelek egymásnak való leadásával beszélnek egymással. Minden neuronnak tisztában kell lennie az éppen beszélő neuronnal, hogy tudja, mikor kell kilőnie a saját jelét. Amikor az üzenetek biztonságosan, egymás után mennek le, ez a működésük optimális tartománya.
Ha egy neuron egyszerre túl sok jelet kezd el küldeni, az a neuron, amelyik az összes ilyen adást fogadja, endokannabinoidokat fog szintetizálni ott, ahol a hiperneuronhoz kapcsolódik. Az endokannabinoidok eljutnak a túlműködő neuronhoz, és a CB1-receptorokhoz kapcsolódva jeleket küldenek, hogy megnyugtassák a neuront - visszavezetve a dolgokat az optimális tartományba és fenntartva a homeosztázist.
Ez a példa azt is megmagyarázza, hogyan működnek az endokannabinoidok retrográd jelekként. Az agysejtek közötti információ általában csak előrefelé áramlik, a beszélő neurontól a hallgató neuronhoz. A fogadó neuron azonban képes volt szabályozni, hogy mennyi inputot kapjon azáltal, hogy endokannabinoidokat küldött visszafelé a hiperaktív neuron felé.
Más biológiai rendszerek is hasonlóan működnek, amikor megpróbálnak visszatérni az optimális működési tartományukba. Egy másik példa, hogy az immunrendszerünk hogyan használja a gyulladást, mint válaszmechanizmust a fizikai károsodásra vagy fertőzésre.
A gyulladás a szervezetnek hasznos, amikor a sérült szöveteket javítja, vagy megszabadul a kórokozóktól. A keletkező gyulladt terület az immunsejtek és folyadékok által a sérült területre áramló immunsejtek és folyadékok miatt alakul ki, hogy a dolgok visszatérjenek a régi kerékvágásba - az optimális tartományon belül működnek.
Ha azonban a gyulladás átterjed a tökéletesen rendben lévő területekre és szervekre, vagy a szükségesnél sokkal tovább tart, akkor nagy károkat okozhat. Krónikus gyulladásról akkor beszélünk, ha a gyulladásos reakciók túl sokáig fennmaradnak, és ha ez elkezdi megtámadni az egészséges sejteket, autoimmun állapottá válik.
Ebben a példában az endokannabinoidok a baktériumokat elhárító vagy a sérült területeket javító immunsejtek mellett szabadulnak fel. Az endokannabinoidok jelzései segítenek korlátozni a túlzott gyulladást, ami lehetővé teszi, hogy a gyulladásos válasz az optimális tartományon belül működjön, és megőrizze a homeosztázist.
Számos mozgó rész vesz részt abban, hogy az endokannabinoid rendszer hogyan segít fenntartani a homeosztázist. Bár funkciói talán nem voltak nyilvánvalóak az első felfedezéskor.
Hogyan fedezték fel az endokannabinoid rendszert?
Mielőtt az ECS-t feltérképezték és megtalálták volna, egy évekkel ezelőtti felfedezés készítette elő a terepet. Dr. Raphael Mechoulam, a korábban említett izraeli tudós volt az első, aki 1964-ben azonosította és izolálta a THC-t.
És mivel Dr. Mechoulam képes volt izolálni ezt a kannabinoidot, az ő kutatásai vezettek a kannabisz és az emberi szervezetre gyakorolt hatásának tanulmányozásához. Egy 1988-as, kormány által finanszírozott tanulmányban Dr. William Devane és Allyn Howlett a St. Louis University School of Medicine munkatársai felfedezték azokat a receptorhelyeket, amelyek a patkányok agyában reagáltak a kannabiszvegyületekre.
Az általuk felfedezett receptorok, amelyeket kannabinoid receptoroknak neveztek el, végül az agyban a legnagyobb mennyiségben előforduló neurotranszmitter-receptorok lettek, így feltérképezték az endokannabinoid rendszert. Ezeknek a kannabinoid receptoroknak a megtalálása pedig végül elvezette a tudósokat az endokannabinoidok kimutatásához.
William Devane volt az is, aki Dr. Lumir Hanusszal együtt 1992-ben a jeruzsálemi Héber Egyetemen azonosította az anandamid endokannabinoidot. Csapatuk felfedezte a 2-arachidonoilglicerin endokannabinoidot és számos más kisebb neurotranszmittert is, amelyek a kannabinoid receptorokhoz kapcsolódnak.
Miért fontos az endokannabinoid rendszer?
Az endokannabinoid rendszer nem csak egy fontos élettani struktúra a testünkben; ez egy alapvető hálózat, amely jelentős szerepet játszik az emberi test túlélésében és abban, hogy a CBD hogyan lép kölcsönhatásba velünk - függetlenül attól, hogy a CBD-t naponta vagy szükség szerint használja, vagy a legjobb CBD-t szedi alváshoz.
Egyes tudósok még arra is utaltak, hogy az endokannabinoidok alacsony szintje káros körülmények kialakulásához vezethet. Ez az állapot, a klinikai endokannabinoid-hiány (CECD) vagy ECS-zavar, segíthet megmagyarázni, hogy miért vannak egyes embereknek súlyos problémái a jólétükkel.
Bár sok súlyos egészségi állapotnak nincs kiváltó oka, ha az ECS diszfunkció egy lehetséges tényező, az endokannabinoid rendszer vagy az endokannabinoidok termelésének célzott kezelése létfontosságúvá válhat. Ennek a lehetőségnek a meghatározásához azonban további kutatásokra van szükség.
Az endokannabinoid rendszer és a tested
Összességében az ECS jelentős munkát végez a testi funkcióink stabilizálásában. Ez egy alapvető struktúra, amely kannabinoid receptorokból, endokannabinoid neurotranszmitterekből és metabolikus enzimekből áll. És mindezek a darabok együttesen működnek a homeosztázis fenntartásában.
Az ECS az endogén kannabinoidokat, az anandamidot és a 2-arachidonoilglicerint használja arra, hogy segítsen szabályozni a neuronok, az immunsejtek és más szöveti és szervrendszerek működését. A fitokannabinoidok, mint például a CBD és a THC, szintén hatással lehetnek az ECS-re azáltal, hogy a CB1 vagy CB2 receptorokhoz kapcsolódnak - néha mindkettőhöz.
Mivel az ECS szerepe az, hogy rendszereink és sejtjeink optimális tartományban működjenek, csak akkor és ott használjuk, ahol és amikor a hatásaira szükség van. Bár az ECS-t és mechanizmusait viszonylag nemrég fedezték fel, létezését már több százmillió évvel ezelőttre, a legkorábbi gerincesekre vezetik vissza.
A THC-molekulák azonosítása és izolálása nyitotta meg az első ajtót a sok közül a kannabisz és a szervezetünkkel való kölcsönhatásainak feltárása előtt. Ez a felfedezés végül a tudósokat a kannabinoid-receptorok és az ezekre reagáló endokannabinoidok feltárásához vezette.
Az elkövetkező évek további kutatásai révén a tudományos közösség potenciálisan pontosan meg tudja állapítani, hogy az endokannabinoidok hiánya lehet-e néhány súlyos egészségügyi és wellness-probléma kiváltó oka. Ha igen, akkor az ECS erősítése vagy az endokannabinoidok kibocsátásának növelése elengedhetetlen lehetőség lehet.
Annak ellenére, hogy a CBD és más kannabiszalapú eszközök segíthetnek az ECS aktiválásának beindításában vagy fokozásában, nem szabad úgy tekinteni rá, mint valamiféle egyfajta, mindenre kiterjedő alternatív megközelítésre. Még mindig sok mindenről nem tudunk, és a tudományos kutatás a modern technológiával még csak eddig jutott el.
De a homeosztázis, az endokannabinoid rendszer működésének és az endokannabinoid rendszer belső egyensúlyunkban és stabilitásunkban játszott szerepének megértésével alternatívákat dolgozhatunk ki és fedezhetünk fel az életminőség jóléti fenntartására. A jövőben ezek a lehetőségek olyan szabványosított módszerekké válhatnak, amelyek kevésbé invazívak és barátságosabbak, mint a mai hagyományos eszközök.
Kíváncsi vagy a CBD-re, az ECS-re és még sok másra? Maradj képben, ha naprakészen követi a AMRITA blogot, ahol az egész CBD-ipart körülvevő legérdekesebb és leginformatívabb témákba merülünk bele!
Jogi nyilatkozat: Az AMRITA-GLOBAL oldal általános információkat tartalmaz az egészségről, az étrendről, az életmódról és a táplálkozásról. A közölt információk nem tekinthetők vagy kezelhetők orvosi tanácsadásnak, és mindig forduljon orvoshoz, mielőtt bármilyen életmódbeli változtatást hajtana végre. Az AMRITA GLOBAL blogon említett termékek és információk nem helyettesíthetik az orvosi diagnózist, tanácsadást vagy kezelést. A harmadik fél webhelyeire mutató linkek csak kényelmi céllal szerepelnek, és a AMR AMRITA nem felel azok tartalmáért.